دانلود فایل با عنوان مبانی نظری وپیشینه تحقیق حضور ذهن

با عرض سلام فایل دانلودی با عنوان مبانی نظری وپیشینه تحقیق حضور ذهن می باشد.
کلمات کلیدی:مبانی نظری وپیشینه تحقیق حضور ذهن,مبانی نظری پایان نامه حضور ذهن,مبانی و پیشینه نظری حضور ذهن,فصل دوم پایان نامه حضور ذهن,مبانی نظری حضور ذهن,مبانی نظری و پیشینه پژوهش حضور ذهن,دانلود پیشینه و مبانی نظری پژوهش حضور ذهن,حضور ذهن

توضیحات: فصل دوم (پیشینه ی پژوهش)

همرا با منبع نویسی درون متنی فارسی و انگلیسی کامل به شیوه APA جهت استفاده فصل دو

توضیحات نظری در مورد متغیر و همچنین پیشینه در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه

رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب برای فصل دو

منبع : دارد (به شیوه APA)

نوع فایل: WORD و قابل ویرایش با فرمت doc

قسمتی از مبانی نظری متغیر:

حضور ذهن که ریشه­های مفهومی آن در بودیسم قرار دارد، در سایر سنت­های معنوی و دینی نیز حضوری برجسته دارد. در مسیحیت اعمال زیادی وجود دارند که می­توانند به اشکال مراقبه یا عمل حضورذهن تلقی شوند. مراقبه مسیحیت اغلب در قالب عبادت، ذکر گفتن و پرستش بیان شده است (اپل و کیم اپل، 2009).

همچنین، مراقبه هسته مرکزی و قلب اسلام و دینداری عارفانه و برخی سنت­های عرفانی مسلمانان (به ویژه صوفیسم) را تشکیل می­دهد (نیگوسیان،2004؛ به نقل از اپل و کیم اپل، 2009).

مراقبه در اسلام مفاهیم (تفکر و تدبّر) را شامل می­شود که معنای لغوی آن به معنای "تأمل و اندیشه­ورزی درباره جهان" است. بنابراین، اعمال و تکالیف مراقبه ای در بسیاری از سنت­های معنوی و دینی، اغلب ویژگی کلیدی دسترسی به آسمان و ملکوت را فراهم می­کند (اپل و اپل، 2009).

حضور ذهن در روانشناسی و رواندرمانی نیز برای کمک به تسکین انواع مختلف آلام بشری به کار برده می­شود. مهارت­های حضورذهن به عنوان یک فن برای مقابله با اضطراب مورد توجه قرار گرفته­اند (اپل و کیم اپل، 2009).

تعاریف حضورذهن

همچنان که براون و ریان (2003) تعریف کرده­اند حضورذهن عبارت است از "متوجه بودن به و آگاه بودن از آنچه در حال حاضر می­گذرد". اپل وکیم اپل (2009) حضورذهن به عنوان "حالت ذهنی که با آگاهی متراکم از و (متمرکز بر) افکار، کنش­ها یا انگیزش­های فرد، مشخص و توصیف می­شود"، تعریف کرده­اند. ویژگی­های حضورذهن شامل آگاهی پیش مفهومی و پذیرش تجربیات، تنظیم منعطف توجه، قبول و پذیرش بی­طرفانه تجربه و جهت­گیری به سمت اینجا و اکنون است (براون، رایان و کرسول، 2007).

حضورذهن به عنوان ارتقا دهنده سطوح بالای بهزیستی مفهوم­سازی شده است، به ویژه ذهن آگاهی به طور مستقیم از طریق فراهم ساختن پرمایگی و غنای بیشتر، تجربه بهزیستی را پرورش می­دهد و به طور غیرمستقیم از طریق تنظیم رفتار خود تنظیم­گری سلامت، که توجه فزاینده و پذیرش نیازها و ارزش­های شخصی و ظرفیت بالا برای عمل مطابق با آنها را شامل می­شود، بهزیستی را بالا می­برد (براون و ریان، 2003؛ براون و همکاران، 2007). با تمرین مهارت­های آگاهی لحظه به لحظه، فرد تلاش می­کند تا نسبت به الگوهای افکار، عواطف و تعامل با دیگران بینش و بصیرت پیدا کند و سپس بتواند به صورت ماهرانه پاسخ­های هدفمند مفید را انتخاب کند به جای آنکه به طور خودکار با روش­های خوگرفته و ناهشیار واکنش نشان دهد (تیزدیل و همکاران، 2000).

برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید

دریافت فایل

پاورپوینت بررسی عفونت همزمان سل و اچ آی وی:عفونت همزمان سل و اچ آی وی,بررسی عفونت همزمان سل و اچ آی وی,پاورپوینت عفونت همزمان سل و اچ آی وی,عفونت سل,عفونت اچ آی وی,پاورپوینت بررسی عفونت همزمان سل و ایدز,دانلود پاورپوینت بررسی عفونت های سل و ایدز,sel,hiv,پروژه,پژوهش,مقاله,جزوه,تحقیق,دانلود پروژه,دانلود پژوهش,دانلود مقاله,دانلود جزوه,دانلود تحقیق

مستند قاعده غرور:مستند قاعده غرور,قاعده غرور,تحقیق,مقاله,پروژه,پایان نامه,مستند قاعده غرور,تحقیق مستند قاعده غرور,مقاله مستند قاعده غرور,پروژه مستند قاعده غرور,پایان نامه مستند قاعده غرور,دانلود تحقیق,دانلود مقاله,دانلود پروژه,دانلود پایان نامه

پاورپوینت تعمیر ترك سازه ای با تزریق اپوکسی:دانلود پاورپوینت تعمیر ترك سازه ای با تزریق اپوکسی,پاورپوینت تزریق اپوکسی در ترک,تعمیر ترک سازه ای,ترک,پر کردن ترک با اپوکسی,تعمیر ترک سازه ای با اپوکسی,پاورپوینت بهسازی ,پاورپوینت عمرانی,انواع ترک,تعمیر ترک با اپوکسی,تزریق اپوکسی در ترک

گزارش کارآموزی در شهرك علمی و تحقیقاتی اصفهان:گزارش کارآموزی, شهرك علمی و تحقیقاتی اصفهان,گزارش کارآموزی در شهرك علمی و تحقیقاتی اصفهان,پروژه,پژوهش,مقاله,جزوه,تحقیق,دانلود پروژه,دانلود پژوهش,دانلود مقاله,دانلود جزوه,دانلود تحقیق

طراحی سایت رزرو بلیط هواپیما به همراه داکیومنت:پایان نامه,پایان نامه مهندسی کامپیوتر,پایان نامه مهندسی فناوری اطلاعات,مهندسی کامپیوتر,پایان نامه طراحی سایت رزرو بلیط هواپیما به همراه داکیومنت,پایان نامه طراحی سایت رزرو بلیط هواپیما,طراحی سایت رزرو بلیط هواپیما,سایت رزرو بلیط هواپیما

پاورپوینت بیماری ای بی چیست؟:ای بی,بیماری ای بی چیست؟,پاورپوینت بیماری ای بی چیست؟,دانلود پاورپوینت بیماری ای بی چیست؟,پزشکی,درمان ای بی,کودکان پروانه‌ای,عوارض بیماری ای بی,انواع مختلف بیماری ای بی,پاورپوینت پزشکی,دانلود پاورپوینت پزشکی,

تحقیق و مقاله ای در مورد تغذیه گیاهی(در مورد برنج):تحقیق و مقاله ای در مورد تغذیه گیاهی(در مورد برنج),پروژه,پژوهش,مقاله,جزوه,تحقیق,دانلود پروژه,دانلود پژوهش,دانلود مقاله, دانلودجزوه,دانلود تحقیق

شبکه های کامپیوتری(جلسه پنجم و ششم):پاورپوینت شبکه های کامپیوتری(جلسه پنجم و ششم),دانلود پاورپوینت شبکه های کامپیوتری,بررسی شبکه های کامپیوتری,تحقیق شبکه های کامپیوتری,تکنولوژی کلیدی,وب,مقاله کامپیوتری,تجارت الکترونیک,سرویس های اتصال گرا,مبانی نظری مخابرات داده,ماهواره های مخابراتی

پاورپوینت تاثیر آب و گیاه بر معماری:دانلود پاورپوینت تاثیر آب و گیاه بر معماری,تاثیر آب و گیاه بر معماری,آب در معماری,گیاه در معماری,عناصر و اجزاء باغ ,پاورپوینت تاثیر آب و گیاه بر معماری,معماری همساز با اقلیم ,پاورپوینت باغ ایرانی,باغ ایرانی

پاورپوینت انواع دیوار در ساختمان:انواع دیوار در ساختمان,پاورپوینت انواع دیوار در ساختمان,دانلود پاورپوینت انواع دیوار در ساختمان,دیوارهای با آجر فشاری,پاورپوینت دیوارهای با آجر فشاری,دانلود پاورپوینت دیوارهای با آجر فشاری,دیوارهای با بلوک سیمانی,پاورپوینت دیوارهای با بلوک سیمانی,دانلود پاورپوینت دیوارهای با بلوک سیمانی,دیوارهای با بلوک سیمانی سبک,پاورپوینت دیوارهای با ب